2012/01/21 Saturday

「 成功なのか? 」

日記 - tao69 @ 22:48:52

禁煙の薬を入れはじめて三週間…

もう、タバコの事を忘れるようになってきた。

酒を飲むとチョット欲しくなる時もあるけど前に比べたら全然大丈夫!

禁煙は3って数字が大事って聞いたことあるけど(3分・30分・3時間・30時間みたいに3て数字をクリアーしていく)

今日で三週間だよなぁ!

かなりイケてると思うんだけど…

この次は30日と3ヶ月か!

薬は3ヶ月分しか出ないんで治療はそこまでってことなんだろうけど…

この薬ってのが多分ネックになるんだろうな!

薬のおかげで止められてるっていう依存があるんだろう!

この精神的ストッパーを乗り越えないと真の勝者とは言えない!

だんだん減らしてみようかね…

薬を!




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